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糖类

  “无糖食物”可降糖?“无糖食物”的映现,让很众爱甜食的糖尿病患者破除了饮食上的禁令。百般无糖饼干、无糖月饼、无糖八宝粥、无糖饮料真的就能任意吃吗?

  甜味剂。少量甜味剂就能满意人体对“甜度”的味蕾需求,且不会直接参加血糖代谢,对糖尿病患者来说,是不错的拣选之一。

  遵循邦度圭表《预包装迥殊伙食用食物标签公例》原则:“无糖”的哀求是指固体或液体食物中每100克或100毫升的

  由于这些食物公共以面粉、谷物杂粮为原料,糖尿病人固然能够适量吃,不过要把这些“无糖食物”的量算到每天的主食量里,不然也会摄入过量。

  “无糖食物”能够减肥?“无糖食物”不行参与蔗糖和来自于淀粉水解物的糖。但它能够有“糖的替换物”,最为常睹的便是糖醇或低聚糖等


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