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类固醇

  对付大大都开首操纵类固醇的新手,都应当理会的先明白一下正在cycle前就应当显露的题目。

  ⑴最大控制的增肌cycle-这一类的cycle紧要为你带来最众的肌肉伸长,一个增肌cycle往往正在大宗的肌肉伸长的同时伴跟着肌肉的储水和脂肪的伸长,不过许众新手如故会遴选一个增肌cycle来开首本人的类固醇之旅,由于一个增肌cycle远远要比其他的cycle低贱,同时因为增肌cycle特有的周期短特质,被大大都初度思增大肌肉纬度的新手青睐。当然正在cycle竣事操纵准确的PCT是必不行少的。说到新手cycle就不行不提cycle里最根源的test,正在新一个新手cycle中任何药物应当都是搭配test操纵的,你能够听到众数的人和你讲过test,不过你应当理睬的是差别的test成品有着差别的脂链来支撑本人正在你体内代谢的是非,因此差别的test是需求依照你的方针来做差别的遴选。一致剂量的长脂链的test要比一个短脂链的test的实践含量要低。举例来说Test P,500mg每周的剂量线%也即是说有用剂量唯有370mg。Test E的线%,Test C和Test E的含量就斗劲亲切,越是脂链长的test就会有越众的专此副效力,假如你也曾用过短链的test,你会觉察同样的剂量你会获得比长链更好的成效,由于你身体获得了更众有用剂量的test。当然动作新手来说因为短链正在身体里的代谢时辰远远疾于长链,所认为了削减打针次数,你也许应当遴选一个长链的test。

  这个题目真的很个人化,但正在性价比喻面来说,假如你真的很穷困,那你记住“选低贱的cycle,做两次“ 当然条件是你要遴选高质料真正有用的产物。基础上代价更高的cycle成效恒久要好于代价低贱的cycle,当然再低贱的cycle你也应当确保你的预算包蕴了PCT和每相通应当有的药,恒久不要实验去稀少操纵相通cycle,这只会铺张你的时辰和金钱,假如你预算亏损,创议你缓慢搜聚你cycle所需求的药物,显露你的库存可能完全的走完一个cycle,做cycle应当依照本身情形来,不是谁人健身房老手告诉你什么药好用,你就把什么放正在你的cycle中,假如你预算是根源轮回,那就遵守最根源的cycle做,恒久不要健忘test应当是你轮回的根源。

  ⑷伸长力气cycle-对付许众需求伸长力气,包含举重、田径运发动正在内的操纵者需求最直接的伸长本人力气来降低成效,这类的独特cycle除了正在竞技体育范畴通常很少有人会用到。此类cycle尚有另一个效力,即是正在赛前减重时候,如故可能维系本人的力气成效!

  一个类固醇cycle的周期正在8-16周之间,当然不包含PCT。正在一个cycle中,药物的雄性征,和合本钱事好坏常需求去眷注的2件事,假如cycle太长,就需求让PCT来加快本身激素水准的光复,比方HCG能够需求贯穿正在你的cycle中,并连接抗雌来抵消cycle带给你的心理影响。假如cycle太短,并没有真的给你身体变成激素水准的制止, 许众选手都邑忽略pct,但如此的结果同样会变成你的肌肉大宗流失,准确的做法是无论你的cycle长与短,你都应当做pct并给本人的身体两个月的自然光复时辰。面临是非纷歧的cycle遴选,你能够昆季无策,正在这里我告诉公共的是,遴选做一个长时辰的cycle恒久要好于一个短期的cycle,假如你真正的需求是得回高质料的肌肉,遴选12-16周的cycle,然后完结PCT,并安息起码两个月。

  理会你本人所最忧郁的副效力,会有利于你正在cycle上对药物的遴选。 当然抗雌是你恒久都应当正在手上的,大大都的操纵者都邑正在开首cycle之前就备好特别的抗雌药。同时对付类固醇的粉刺和脱发副效力,也有相应对应的提防药,valium同时还可能助主你正在cycle期有更好的睡眠,减少你的肌肉。尚有护肝、洁净肝脏的药也能很好的珍惜你的内脏强健。因此正在cycle开首前你就应当依照本人的忧郁,来遴选应当怎么搭配药物,包含这些对打消副效力的珍惜药 。手机购彩

  最好的cycle期练习肯定应当包含高强度的力气据来让你的肌肉细胞足够的得回药物所带来的伸长,同样的少许有氧或者轻重量练习也会正在此时候珍惜你的心脏强健,不过cycle时候的有氧并不行带来任何的肌肉伸长!

  1.你应当思思本人操纵类固醇的方针,是革新体形?填充力气?减脂?如故投入健美竞争?

  接下来我要讲述的的是正在你开首操纵类固醇工夫你应当怎么遴选最适合你本人的类固醇?

  ⑵减脂类cycle-这一类的cycle通俗用来燃烧脂肪塑制肌肉线条,让肌肉看起来更有型更坚硬,通俗减脂cycle对付练习的央浼往往要比增肌央浼更高,已抵达最好的塑形成效,总的来说一个减脂cycle不会为你带来水肿和肥胖的体形,而且填充的肌肉质料要远远高于一个增肌cycle,正在cycle代价上普通高于增肌cycle,当然实在的情形如故基于你的cycle药物品种和你的cycle时辰。

  假如你能正在全盘的题目上都是断定的回复,那你可能看是看接下来的太平操纵类固醇步调了!

  这是一个正在圈内很热门的话题,最先纯口服的cycle并非无效,不过性价比好坏常有限的。因此你能领受众久一次的打针?动作新手咱们通俗会予以细致的打针本事,不过假如你如故胆寒打针,这只可诠释你并没有彻底盘算好操纵类固醇,当然你只是平凡嗜好者就另当别论。正在一个最平凡的cycle中你的打针都不会少于6针用于test,另外还不包含其他药物的叠合,因此创议新手正在全数cycle操纵半衰期斗劲亲切的药物,如此你能够省去许众费事去计划每一个药物正在体内的代谢时辰来确定下一次何时打针,同样正在打针题目上你应当众去研习,而不是听取任何一个正在健身房里的教员的叙吐,当你理会药物的半衰期会加倍有利于你来安插本人的PCT时辰。假如你是第一次cycle,创议一周打针不超出两次。

  6.你通常举办的是什么类型的熬炼?健身房的力气练习?有氧运动?如故只正在篮球场上挥汗如雨?

  ⑶增肌并减脂的cycle-咱们通俗成为纯肌肉cycle,这种cycle普通要比增肌和减脂cycle的时辰更长,而且包蕴更众的药物品种,包含增肌cycle顶用到的、减脂cycle顶用到的药,日常都具备不储水的特质,并正在cycle竣事后不会像增肌cycle那样失落许众伸长的肌肉,当然正在此cycle中对操纵者的饮食也有肯定央浼。最短时辰日常都正在12-16周(不包含PCT时辰),纯肌肉cycle代价远远高于其他cycle,因此日常更实用于高级运发动,当然对付许众只思做1-2个cycle来革新体形的平凡人来说好坏常好的遴选。


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