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类固醇

  ⑶增肌并减脂的cycle-咱们平常成为纯肌肉cycle,这种cycle普通要比增肌和减脂cycle的年光更长,而且包蕴更众的药物品种,席卷增肌cycle顶用到的、减脂cycle顶用到的药,平常都具备不储水的特征,并正在cycle遣散后不会像增肌cycle那样遗失良众延长的肌肉,当然正在此cycle中对利用者的饮食也有肯定恳求。最短年光平常都正在12-16周(不席卷PCT年光),纯肌肉cycle价钱远远高于其他cycle,于是平常更实用于高级运带动,当然关于良众只念做1-2个cycle来改革体形的普及人来说好坏常好的采用。

  这个题目真的很小我化,但正在性价例如面来说,假如你真的很贫困,那你记住“选低贱的cycle,做两次“ 当然条件是你要采用高质地真正有用的产物。基础上价钱更高的cycle效率永世要好于价钱低贱的cycle,当然再低贱的cycle你也该当确保你的预算包蕴了PCT和每相通该当有的药,永世不要测试去独立利用相通cycle,这只会铺张你的年光和金钱,假如你预算亏空,提倡你冉冉搜求你cycle所必要的药物,清爽你的库存能够完好的走完一个cycle,做cycle该当依照本身状况来,不是阿谁健身房老手告诉你什么药好用,你就把什么放正在你的cycle中,假如你预算是基本轮回,那就遵从最基本的cycle做,永世不要遗忘test该当是你轮回的基本。

  ⑷延长力气cycle-关于良众必要延长力气,席卷举重、田径运带动正在内的利用者必要最直接的延长自身力气来普及收获,这类的卓殊cycle除了正在竞技体育界限日常很少有人会用到。此类cycle另有另一个影响,便是正在赛前减重岁月,仍然能够依旧自身的力气收获!

  一个类固醇cycle的周期正在8-16周之间,当然不席卷PCT。正在一个cycle中,药物的雄性征,和合成才能好坏常必要去体贴的2件事,假如cycle太长,就必要让PCT来加快本身激素水准的收复,好比HCG也许必要贯穿正在你的cycle中,并维系抗雌来抵消cycle带给你的心理影响。假如cycle太短,并没有真的给你身体形成激素水准的压抑, 良众选手都市马虎pct,但如此的结果同样会形成你的肌肉大批流失,确切的做法是无论你的cycle长与短,你都该当做pct并给自身的身体两个月的自然收复年光。面临是非纷歧的cycle采用,你也许伯仲无策,正在这里我告诉大众的是,采用做一个长年光的cycle永世要好于一个短期的cycle,假如你真正的需求是取得高质地的肌肉,采用12-16周的cycle,然后已毕PCT,并安歇起码两个月。

  ⑴最大限制的增肌cycle-这一类的cycle重要为你带来最众的肌肉延长,一个增肌cycle往往正在大批的肌肉延长的同时伴跟着肌肉的储水和脂肪的延长,然而良众新手仍然会采用一个增肌cycle来先河自身的类固醇之旅,由于一个增肌cycle远远要比其他的cycle低贱,同时因为增肌cycle特有的周期短特征,被大无数初度念增大肌肉纬度的新手青睐。当然正在cycle遣散利用确切的PCT是必不成少的。说到新手cycle就不行不提cycle里最基本的test,正在新一个新手cycle中任何药物该当都是搭配test利用的,你也许听到众数的人和你讲过test,然而你该当明确的是分歧的test成品有着分歧的脂链来庇护自身正在你体内代谢的是非,于是分歧的test是必要依照你的目标来做分歧的采用。一样剂量的长脂链的test要比一个短脂链的test的实践含量要低。举例来说Test P,500mg每周的剂量线%也便是说有用剂量惟有370mg。Test E的线%,Test C和Test E的含量就斗劲切近,越是脂链长的test就会有越众的专此副影响,假如你一经用过短链的test,你会呈现同样的剂量你会取得比长链更好的效率,由于你身体取得了更众有用剂量的test。当然行动新手来说因为短链正在身体里的代谢年光远远疾于长链,所认为了削减打针次数,你也许该当采用一个长链的test。

  ⑵减脂类cycle-这一类的cycle平常用来燃烧脂肪塑制肌肉线条,让肌肉看起来更有型更坚硬,平常减脂cycle关于教练的恳求往往要比增肌恳求更高,已到达最好的塑形效率,总的来说一个减脂cycle不会为你带来水肿和肥胖的体形,而且扩大的肌肉质地要远远高于一个增肌cycle,正在cycle价钱上普通高于增肌cycle,当然简直的状况仍旧基于你的cycle药物品种和你的cycle年光。

  这是一个正在圈内很热门的话题,起首纯口服的cycle并非无效,然而性价比好坏常有限的。于是你能给与众久一次的打针?行动新手咱们平常会赐与精细的打针技巧,然而假如你仍然恐怕打针,这只可解说你并没有彻底盘算好利用类固醇,当然你只是普及嗜好者就另当别论。正在一个最普及的cycle中你的打针都不会少于6针用于test,另外还不席卷其他药物的叠合,于是提倡新手正在整体cycle利用半衰期斗劲切近的药物,如此你也许省去良众困难去阴谋每一个药物正在体内的代谢年光来确定下一次何时打针,同样正在打针题目上你该当众去研习,而不是听取任何一个正在健身房里的训练的说吐,当你领略药物的半衰期会特别有利于你来打算自身的PCT年光。假如你是第一次cycle,提倡一周打针不超出两次。

  领略你自身所最忧虑的副影响,会有利于你正在cycle上对药物的采用。 当然抗雌是你永世都该当正在手上的,大无数的利用者都市正在先河cycle之前就备好特地的抗雌药。同时关于类固醇的粉刺和脱发副影响,也有相应对应的防患药,valium同时还能够助主你正在cycle期有更好的睡眠,减弱你的肌肉。另有护肝、干净肝脏的药也能很好的掩护你的内脏强健。于是正在cycle先河前你就该当依照自身的忧虑,来采用该当怎样搭配药物,席卷这些对肃清副影响的掩护药 。

  假如你能正在全面的题目上都是必然的回复,那你能够看是看接下来的安闲利用类固醇设施了!

  6.你日常实行的是什么类型的磨炼?健身房的力气教练?有氧运动?仍旧只正在篮球场上挥汗如雨?

  关于大无数先河利用类固醇的新手,都该当领略的先领略一下正在cycle前就该当清爽的题目。

  最好的cycle期教练肯定该当席卷高强度的力气据来让你的肌肉细胞敷裕的取得药物所带来的延长,同样的少许有氧或者轻重量教练也会正在此岁月掩护你的心脏强健,然而cycle岁月的有氧并不行带来任何的肌肉延长!

  接下来我要讲述的的是正在你先河利用类固醇工夫你该当怎样采用最适合你自身的类固醇?

  1.你该当念念自身利用类固醇的目标,是改革体形?扩大力气?减脂?仍旧参预健美竞争?


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