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类固醇

  归纳以上能够觉察:大剂量类固醇行使者,越是跨越自然健身的极限,干休行使后,肌肉所形成的转折就越大;而那些小剂量行使者,光复健身和饮食后,牵强能够保卫当年的围度。

  譬喻四届健体冠军杰瑞米,6周体重消重22斤,幅度令人感触难以想象,乃至良众人以为这是独一能和他PK的光阴,当然他一直没有供认过己方行使过药物。

  但良众行使类固醇的健身者,往往会竣工弯道超车,也许第一年和你增肌速率相仿,但类固醇能够正在随后1年中实现别人几年的斗争。

  健身是以年为单元的,这句话是良众人的共鸣,正在新手期,良众瘦子能正在第一年成就10-20斤肌肉,随后几年便大幅消重,缓缓到达瓶颈,直至到达自然健身的极限体重!

  本来这并没有固定的数值,但往往那些行使大剂量的健美运策动,正在干休行使类固醇后,肌肉转折最彰彰。

  当然也有女子行使类固醇来练气力,这位叫Gracie的气力举女子,便为了老公和孩子,放弃了类固醇行使,只管颜值有所光复,肌肉好似也没有掉众少!

  只是令人感触奇特的是,良众行使剂量不大的健身喜好者,譬喻德邦肌肉男林德纳正在离开类固醇行使后,肌肉颠末锻炼仍然能够维持当初的围度,这委果令人感触难以想象。

  譬喻小阿诺考伦姆(曾供认行使类固醇),手机购彩他的体重和块头正在离开药物行使45天后便爆发绝顶彰彰的调动。

  正在离开药物行使4个月后,他的身体看起来和健体运策动仿佛,只管良众人以为云云的身体本来更帅气少许。

  能够神速到达自然健身的极限体重,亦或者通过大剂量,超越自然健身的极限体重。


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